| /v1/ui/views/items/1-72491134.json?client=yle-areena-web&language=fi&v=10 |
|---|
Analytics {
"context": {
"comscore": {
"yle_referer": "tv.program_details.1-72491134.lisaa_lihasta"
}
},
"pageload": {
"yle": {
"areena_view_type": "program-page",
"entity_type": "program",
"id": "1-72491134"
}
}
} |
Header Card Description: Kolmikymppinen Irina Klimova on pienen lapsen äiti, joka on monta kertaa aloittanut lihasten kasvattamisen. Kovasta yrityksestä ja tuhansista nettivideoista huolimatta tulosta ei ole tullut. Onko ongelma geeneissä, treenissä vai lautasella? Jenna Ritvanen on entinen liikunnanvihaaja. Aiemmin treenaaminen oli hänelle pakkopullaa ja puurtamista - ainoana tavoitteena laihtua. Viisi vuotta sitten Ritvanen löysi liikunnan ilon ja on nyt suosittu pluskokoinen personal trainer. Kaikkia se ei miellytä. Toimittaja Tiia Nurmilaakso. Card JSON{
"controls": [
{
"destination": {
"type": "series",
"uri": "yleareena://items/1-3228272"
},
"icon": {
"id": "chevron-left",
"version": "1750676272"
},
"style": {
"iconPosition": "left",
"variant": "tertiary"
},
"tag": "series",
"title": "Akuutti",
"type": "navigator"
},
{
"audience": {
"authenticated": false
},
"destination": {
"authentication": [
"yle-api"
],
"uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/controls/play/1-72491134?language=fi&v=10&client=yle-areena-web"
},
"tag": "play",
"type": "reference"
},
{
"audience": {
"authenticated": true
},
"destination": {
"authentication": [
"yle-api"
],
"uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/controls/play/1-72491134?language=fi&v=10&client=yle-areena-web"
},
"tag": "play",
"type": "reference"
},
{
"analytics": {
"context": {
"comscore": {
"yle_referer": "tv.share"
}
},
"pageload": {
"comscore": {
"countername": "tv.share",
"yle_ui_language": "fi"
}
}
},
"destination": {
"type": "program",
"uri": "yleareena://items/1-72491134"
},
"functionality": {
"id": "share"
},
"icon": {
"id": "share",
"version": "1750676272"
},
"style": {
"iconPosition": "left",
"variant": "tertiary"
},
"title": "Jaa ohjelma",
"type": "activator"
},
{
"analytics": {
"context": {
"comscore": {
"yle_referer": "login"
}
},
"pageload": {
"comscore": {
"countername": "login",
"yle_ui_language": "fi"
}
}
},
"audience": {
"authenticated": false
},
"backgroundColor": "#00000000",
"functionality": {
"id": "login"
},
"icon": {
"id": "icon-favorite-off",
"version": "1750676272"
},
"style": {
"iconPosition": "left",
"variant": "tertiary"
},
"title": "Lisää omalle listalle",
"type": "activator"
},
{
"audience": {
"authenticated": true
},
"destination": {
"authentication": [
"yle-api"
],
"uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/controls/favorites/1-3228272?language=fi&v=10&client=yle-areena-web"
},
"type": "reference"
},
{
"analytics": {
"pageload": {
"comscore": {
"countername": "tv.program_details.1-72491134.lisaa_lihasta.interactions.jenna-ritvanen-on-pluskokoinen-personal-trainer-kaikkia-se-ei-miellyta",
"yle_language": "fi",
"yle_ui_language": "fi"
}
}
},
"audience": {
"subAccount": false
},
"destination": {
"type": "external-html",
"uri": "https://yle.fi/a/74-20187121"
},
"tag": "link",
"title": "Jenna Ritvanen on pluskokoinen personal trainer – kaikkia se ei miellytä",
"type": "navigator"
}
],
"description": "Kolmikymppinen Irina Klimova on pienen lapsen äiti, joka on monta kertaa aloittanut lihasten kasvattamisen. Kovasta yrityksestä ja tuhansista nettivideoista huolimatta tulosta ei ole tullut. Onko ongelma geeneissä, treenissä vai lautasella? Jenna Ritvanen on entinen liikunnanvihaaja. Aiemmin treenaaminen oli hänelle pakkopullaa ja puurtamista - ainoana tavoitteena laihtua. Viisi vuotta sitten Ritvanen löysi liikunnan ilon ja on nyt suosittu pluskokoinen personal trainer. Kaikkia se ei miellytä. Toimittaja Tiia Nurmilaakso.",
"labels": [
{
"formatted": "1 min",
"priority": 0,
"raw": "PT60S",
"rawType": "duration",
"type": "duration"
},
{
"formatted": "lifestyle",
"priority": 0,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "hyvinvointi",
"priority": 0,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "lämminhenkinen",
"priority": 0,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "asiallinen",
"priority": 0,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "julkaistu\nsu 19.10.2025",
"priority": 1,
"raw": "2025-10-19T00:01:00+03:00",
"rawType": "date",
"type": "releaseDate"
},
{
"formatted": "käynnistyskerrat\n169",
"priority": 1,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "Kuva: HD, 16:9",
"priority": 2,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "Ääniraidat: suomi stereo",
"priority": 2,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "Tekstitys: ohjelmatekstitys (suomi)",
"priority": 2,
"type": "generic"
},
{
"formatted": "Katsottavissa ulkomailla",
"priority": 2,
"type": "generic"
},
{
"priority": 2,
"raw": "world",
"type": "region"
},
{
"priority": 2,
"raw": "video",
"type": "mediaType"
},
{
"raw": "1-72491134",
"type": "itemId"
}
],
"presentation": "onDemandCard",
"type": "card"
} |
Tabs Tab 1 of 1
Tab JSON{
"analytics": {
"context": {
"comscore": {
"yle_referer": "tv.program_details.1-72491134.lisaa_lihasta.untitled"
}
},
"pageload": {
"comscore": {
"countername": "tv.program_details.1-72491134.lisaa_lihasta.untitled",
"yle_id": "1-72491134",
"yle_ui_language": "fi"
}
}
},
"content": [
{
"analytics": {
"context": {
"comscore": {
"yle_referer": "tv.program_details.1-72491134.lisaa_lihasta.untitled.similar"
}
},
"player_context": {
"yle": {
"ptype": "rec"
}
}
},
"audience": {
"subAccount": false
},
"controls": [],
"filters": [],
"presentation": "medium-strip",
"source": {
"authentication": [
"yle-api"
],
"uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzb3VyY2UiOiJodHRwczovL2FyZWVuYS1yZWNvbW1lbmRhdGlvbnMuYXBpLXRlc3QueWxlLmZpL3YxL3JlY29tbWVuZGF0aW9ucy9pdGVtLzEtNzI0OTExMzQ_bWVkaXVtPXZpZGVvJmZhbGxiYWNrX2NhdGVnb3J5X3doaXRlbGlzdD0zMS02LTciLCJjYXJkT3B0aW9uc1RlbXBsYXRlIjoicmVjb21tZW5kYXRpb25zRm9ySXRlbXMiLCJhbmFseXRpY3MiOnsiY29udGV4dCI6eyJjb21zY29yZSI6eyJ5bGVfcmVmZXJlciI6InR2LnByb2dyYW1fZGV0YWlscy4xLTcyNDkxMTM0Lmxpc2FhX2xpaGFzdGEudW50aXRsZWQuc2ltaWxhciJ9fSwicGxheWVyX2NvbnRleHQiOnsieWxlIjp7InB0eXBlIjoicmVjIn19fX0.uDC3g1tXTZgkb6PAaVMisdwntvriA5SDG5KDR_SH7vo&crop=20&language=fi&v=10&client=yle-areena-web"
},
"style": {
"image": "16:9",
"layout": "horizontal",
"size": "medium"
},
"title": "Katso myös",
"type": "list"
}
],
"type": "tab"
} |
Title Lisää lihasta |
Type view |


