Item view 1-61072399

/v1/ui/views/items/1-61072399.json?client=yle-areena-web&language=fi&v=10
Analytics { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi" } } }
Header Card Description: Älylaitteet ja jatkuva pohdiskelu irtaannuttaa meidät kehosta. Se ei tee hyvää, sillä silloin emme ole kontaktissa itseemme ja tunteisiimme. Fyysisyys ja aistien käyttäminen on ihmisen henkiselle hyvinvoinnille tärkeää, siksi siihen on hyvä panostaa Valokuvaaja Ville Juurikkala rauhoittaa lennokasta mieltään juoksemalla paljain jaloin. Laulaja Maria Swanin ääniharjoitukset ovat niin tehokkaita, että kieli voi mennä solmuun. Myös kirjailija Katriina Ranne, ruokakirjailija Viola Virtamo ja raittiusvaikuttaja Wilma Tuominen kertovat miten pitävät itsestään huolta. Intohimoista ja hauskaa keskustelua kehon sekä mielen huoltamisesta. Olemmeko unohtaneet, miten tärkeä lantio on kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille? Miksi kokkailu tekee hyvää myös henkisesti? Vakiovieraina edelliskausista tutut psykologi Satu Pihlaja, hyvinvointivaikuttaja Sanna Wikström ja tutkija Pauli Ohukainen. Keskusteluja vetää toimittaja Minna Korhonen. Työryhmä: Toimittaja: Minna Korhonen Äänisuunnittelijat: Laura Koso, Joonatan Kotila, Juha Jäntti ja Tuomas Vauhkonen Tuottaja: Tarja Haapala-Easton Yle 2022 Card JSON { "controls": [ { "audience": { "authenticated": false }, "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/controls/play/1-61072400?titleOpt=Kuuntele:+K1,+J1&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "tag": "play", "type": "reference" }, { "audience": { "authenticated": true }, "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/controls/play/1-61072400?titleOpt=Kuuntele:+K1,+J1&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "tag": "play", "type": "reference" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.share" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.share", "yle_ui_language": "fi" } } }, "destination": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-61072399" }, "functionality": { "id": "share" }, "icon": { "id": "share", "version": "1750676272" }, "style": { "iconPosition": "left", "variant": "tertiary" }, "title": "Jaa ohjelma", "type": "activator" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "login" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "login", "yle_ui_language": "fi" } } }, "audience": { "authenticated": false }, "backgroundColor": "#00000000", "functionality": { "id": "login" }, "icon": { "id": "icon-favorite-off", "version": "1750676272" }, "style": { "iconPosition": "left", "variant": "tertiary" }, "title": "Lisää omalle listalle", "type": "activator" }, { "audience": { "authenticated": true }, "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/controls/favorites/1-61072399?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "type": "reference" } ], "description": "Älylaitteet ja jatkuva pohdiskelu irtaannuttaa meidät kehosta. Se ei tee hyvää, sillä silloin emme ole kontaktissa itseemme ja tunteisiimme. Fyysisyys ja aistien käyttäminen on ihmisen henkiselle hyvinvoinnille tärkeää, siksi siihen on hyvä panostaa\n\nValokuvaaja Ville Juurikkala rauhoittaa lennokasta mieltään juoksemalla paljain jaloin. Laulaja Maria Swanin ääniharjoitukset ovat niin tehokkaita, että kieli voi mennä solmuun. Myös kirjailija Katriina Ranne, ruokakirjailija Viola Virtamo ja raittiusvaikuttaja Wilma Tuominen kertovat miten pitävät itsestään huolta.\n\nIntohimoista ja hauskaa keskustelua kehon sekä mielen huoltamisesta. Olemmeko unohtaneet, miten tärkeä lantio on kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille? Miksi kokkailu tekee hyvää myös henkisesti?\n\nVakiovieraina edelliskausista tutut psykologi Satu Pihlaja, hyvinvointivaikuttaja Sanna Wikström ja tutkija Pauli Ohukainen. Keskusteluja vetää toimittaja Minna Korhonen.\n\n\n\nTyöryhmä:\n\nToimittaja: Minna Korhonen\nÄänisuunnittelijat: Laura Koso, Joonatan Kotila, Juha Jäntti ja Tuomas Vauhkonen\nTuottaja: Tarja Haapala-Easton\nYle 2022", "labels": [ { "formatted": "3 kautta", "priority": 0, "type": "generic" }, { "raw": "world", "type": "region" }, { "raw": "audio", "type": "mediaType" } ], "type": "card" }
Tabs Tab 1 of 1 Jaksot List /v1/ui/content/list, 2 cards Card 1. Milloin itsensä kehittäminen menee överiksi? Description: Stressinhallinnastakin voi syntyä stressiä, jos liikaa yrittää. Selfhelp oppaissa kaikki sujuu paljon helpommin. Yksi esimerkki ongelmista voi olla se, että jättää ystävät ja kivat jutut väliin, kun niihin muka menee liian paljon energiaa. On muitakin hälytysmerkkejä, joihin olisi hyvä reagoida. Miten itsestä voi pitää huolta kohtuullisin odotuksin ja rennosti? Minna Korhonen etsii tasapainoa tutkija Pauli Ohukaisen, psykologi Satu Pihlajan ja hyvinvointivaikuttaja Sanna Wikströmin kanssa. Pointer: 1-61072400 (program) Card JSON { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/players/1-61072400.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.queue" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.queue", "yle_ui_language": "fi" } } }, "destination": { "type": "program", "uri": "yleareena://items/1-61072400" }, "functionality": { "id": "queue" }, "tag": "queue", "type": "activator" } ], "description": "Stressinhallinnastakin voi syntyä stressiä, jos liikaa yrittää. Selfhelp oppaissa kaikki sujuu paljon helpommin. Yksi esimerkki ongelmista voi olla se, että jättää ystävät ja kivat jutut väliin, kun niihin muka menee liian paljon energiaa. On muitakin hälytysmerkkejä, joihin olisi hyvä reagoida.\n\nMiten itsestä voi pitää huolta kohtuullisin odotuksin ja rennosti? \n\nMinna Korhonen etsii tasapainoa tutkija Pauli Ohukaisen, psykologi Satu Pihlajan ja hyvinvointivaikuttaja Sanna Wikströmin kanssa. \n", "image": { "id": "13-12-1021-4-1047368-main", "version": "1691671799" }, "labels": [ { "formatted": "29 min", "raw": "PT1783S", "rawType": "duration", "type": "generic" }, { "formatted": "ma 31.1.2022", "type": "generic" }, { "pointer": { "uri": "yleareena://items/1-61072400" }, "raw": "PT1783S", "rawType": "duration", "type": "progress" }, { "raw": "1-61072400", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "program", "uri": "yleareena://items/1-61072400" }, "presentation": "onDemandCard", "title": "1. Milloin itsensä kehittäminen menee överiksi?", "type": "card" } Card 8. Miksi syömisestä on tullut niin monimutkaista? Description: Tietoa erilaisista ruokavalioista ja trendeistä on niin paljon, että pää menee sekaisin. Muille joutuu selittelemään valintojaan, oli se sitten terveellistä tai epäterveellistä. Pitääkö kaikki trendit käydä läpi ennen kuin löytyy itselle sopiva? Voiko tänä päivänä löytää rennon asenteen syömiseen? Minna Korhonen setvii tutkija Pauli Ohukaisen, psykologi Satu Pihlajan ja hyvinvointiyrittäjä Sanna Wikströmin kanssa. Pointer: 1-61072469 (program) Card JSON { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/players/1-61072469.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.queue" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.queue", "yle_ui_language": "fi" } } }, "destination": { "type": "program", "uri": "yleareena://items/1-61072469" }, "functionality": { "id": "queue" }, "tag": "queue", "type": "activator" } ], "description": "Tietoa erilaisista ruokavalioista ja trendeistä on niin paljon, että pää menee sekaisin. \nMuille joutuu selittelemään valintojaan, oli se sitten terveellistä tai epäterveellistä. Pitääkö kaikki trendit käydä läpi ennen kuin löytyy itselle sopiva?\n\nVoiko tänä päivänä löytää rennon asenteen syömiseen?\n\nMinna Korhonen setvii tutkija Pauli Ohukaisen, psykologi Satu Pihlajan ja hyvinvointiyrittäjä Sanna Wikströmin kanssa.\n", "image": { "id": "13-12-1021-4-1047375-main", "version": "1670396236" }, "labels": [ { "formatted": "20 min", "raw": "PT1219S", "rawType": "duration", "type": "generic" }, { "formatted": "ma 31.1.2022", "type": "generic" }, { "pointer": { "uri": "yleareena://items/1-61072469" }, "raw": "PT1219S", "rawType": "duration", "type": "progress" }, { "raw": "1-61072469", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "program", "uri": "yleareena://items/1-61072469" }, "presentation": "onDemandCard", "title": "8. Miksi syömisestä on tullut niin monimutkaista?", "type": "card" } List JSON { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.episodes" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "eps" } } }, "controls": [], "cursors": { "playlist": { "offset": 0, "step": 1 } }, "filters": [ { "options": [ { "default": true, "parameters": { "filter.order": "natural:asc", "path.season": "1-64396865" }, "title": "Kausi 1" }, { "parameters": { "filter.order": "natural:asc", "path.season": "1-64397678" }, "title": "Kausi 2" }, { "parameters": { "filter.order": "natural:asc", "path.season": "1-64690017" }, "title": "Kausi 3" } ], "presentation": "filter-dropdown", "required": true, "title": "Tuotantokaudet" } ], "presentation": "medium-list", "source": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzb3VyY2UiOiJodHRwczovL3Byb2dyYW1zLmFwaS10ZXN0LnlsZS5maS92My9zY2hlbWEvdjMvc2VyaWVzLzEtNjEwNzIzOTkvc2Vhc29ucy8lN0JzZWFzb24lN0QvZXBpc29kZXM_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.1RiHa05ngT6kowLZO21n9ISF_JmFTMBfHhCs31Tv2mc&path.season=1-64396865&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "style": { "image": "1:1", "layout": "vertical", "size": "medium" }, "type": "list" } JWT payload { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.episodes" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "eps" } } }, "cardCards": "default", "cardControls": "default", "cardLabels": "defaultGenerics", "cardOptionsTemplate": "episodes", "cardPointer": "default", "source": "https://programs.api-test.yle.fi/v3/schema/v3/series/1-61072399/seasons/%7Bseason%7D/episodes?availability=current&order=natural:asc&program_type=program", "xfs": [ [ "downloadcontrol" ] ] } Card response meta JSON { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.episodes" }, "yle": { "source_url": "https://programs.api-test.yle.fi/v3/schema/v3/series/1-61072399/seasons/1-64396865/episodes?availability=current&order=natural:asc&program_type=program&offset=0&limit=3" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "eps" } } }, "cardCards": "default", "cardControls": "default", "cardLabels": "defaultGenerics", "cardOptionsTemplate": "episodes", "cardPointer": "default", "count": 2, "expires": "2025-09-18T13:44:20Z", "limit": 3, "offset": 0 } List Kuuntele myös, 20 cards Card Tämäkin on totta -podcast Description: Tutkittua hyötytietoa arkeesi! Pointer: 1-66238910 (series) Card JSON { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/players/1-66238910.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" } ], "description": "Tutkittua hyötytietoa arkeesi!", "image": { "id": "yle-areena", "version": "1750676272" }, "labels": [ { "raw": "1-66238910", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-66238910" }, "presentation": "seriesCard", "title": "Tämäkin on totta -podcast", "type": "card" } Card Iltasatuja aikuisille Description: Lepoa ja rauhoittumista Pointer: 1-63605200 (series) Card JSON { "controls": [ { "destination": { "authentication": [ "yle-api" ], "type": "player", "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/players/1-63605200.json?language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "icon": { "id": "icon-play", "version": "1750676272" }, "tag": "play", "type": "navigator" } ], "description": "Lepoa ja rauhoittumista", "image": { "id": "yle-areena", "version": "1750676272" }, "labels": [ { "raw": "1-63605200", "type": "itemId" } ], "pointer": { "type": "series", "uri": "yleareena://items/1-63605200" }, "presentation": "seriesCard", "title": "Iltasatuja aikuisille", "type": "card" } List JSON { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.similar" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "audience": { "subAccount": false }, "controls": [], "filters": [], "presentation": "cover-strip", "source": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzb3VyY2UiOiJodHRwczovL2FyZWVuYS1yZWNvbW1lbmRhdGlvbnMuYXBpLXRlc3QueWxlLmZpL3YxL3JlY29tbWVuZGF0aW9ucy9pdGVtLzEtNjEwNzIzOTk_bWVkaXVtPWF1ZGlvJmZhbGxiYWNrX2NhdGVnb3J5X3doaXRlbGlzdD0zMS0xLTQiLCJjYXJkT3B0aW9uc1RlbXBsYXRlIjoicmVjb21tZW5kYXRpb25zRm9ySXRlbXMiLCJhbmFseXRpY3MiOnsiY29udGV4dCI6eyJjb21zY29yZSI6eyJ5bGVfcmVmZXJlciI6InJhZGlvLnNlcmllc19kZXRhaWxzLjEtNjEwNzIzOTkuYWt1dXR0aV90ZXJ2ZXlkZWtzaS5qYWtzb3Quc2ltaWxhciJ9fSwicGxheWVyX2NvbnRleHQiOnsieWxlIjp7InB0eXBlIjoicmVjIn19fX0.2Y5delr582qj0P5DS8IMzffXQ4GnmB6_hlRBYmipMbg&crop=20&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "style": { "image": "1:1", "layout": "horizontal", "size": "medium" }, "title": "Kuuntele myös", "type": "list" } JWT payload { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.similar" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "cardOptionsTemplate": "recommendationsForItems", "source": "https://areena-recommendations.api-test.yle.fi/v1/recommendations/item/1-61072399?medium=audio&fallback_category_whitelist=31-1-4" } Card response meta JSON { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.similar" }, "yle": { "source_url": "https://areena-recommendations.api-test.yle.fi/v1/recommendations/item/1-61072399?medium=audio&fallback_category_whitelist=31-1-4&offset=0&limit=3" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "cardOptionsTemplate": "recommendationsForItems", "count": 20, "expires": "2025-09-18T13:53:20Z", "limit": 3, "offset": 0 } Tab JSON { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot" } }, "pageload": { "comscore": { "countername": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot", "yle_id": "1-61072399", "yle_ui_language": "fi" }, "yle": { "areena_view_type": "series-page", "id": "1-61072399" } } }, "content": [ { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.episodes" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "eps" } } }, "controls": [], "cursors": { "playlist": { "offset": 0, "step": 1 } }, "filters": [ { "options": [ { "default": true, "parameters": { "filter.order": "natural:asc", "path.season": "1-64396865" }, "title": "Kausi 1" }, { "parameters": { "filter.order": "natural:asc", "path.season": "1-64397678" }, "title": "Kausi 2" }, { "parameters": { "filter.order": "natural:asc", "path.season": "1-64690017" }, "title": "Kausi 3" } ], "presentation": "filter-dropdown", "required": true, "title": "Tuotantokaudet" } ], "presentation": "medium-list", "source": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzb3VyY2UiOiJodHRwczovL3Byb2dyYW1zLmFwaS10ZXN0LnlsZS5maS92My9zY2hlbWEvdjMvc2VyaWVzLzEtNjEwNzIzOTkvc2Vhc29ucy8lN0JzZWFzb24lN0QvZXBpc29kZXM_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.1RiHa05ngT6kowLZO21n9ISF_JmFTMBfHhCs31Tv2mc&path.season=1-64396865&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "style": { "image": "1:1", "layout": "vertical", "size": "medium" }, "type": "list" }, { "analytics": { "context": { "comscore": { "yle_referer": "radio.series_details.1-61072399.akuutti_terveydeksi.jaksot.similar" } }, "player_context": { "yle": { "ptype": "rec" } } }, "audience": { "subAccount": false }, "controls": [], "filters": [], "presentation": "cover-strip", "source": { "authentication": [ "yle-api" ], "uri": "https://areena.api-test.yle.fi/v1/ui/content/list?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzb3VyY2UiOiJodHRwczovL2FyZWVuYS1yZWNvbW1lbmRhdGlvbnMuYXBpLXRlc3QueWxlLmZpL3YxL3JlY29tbWVuZGF0aW9ucy9pdGVtLzEtNjEwNzIzOTk_bWVkaXVtPWF1ZGlvJmZhbGxiYWNrX2NhdGVnb3J5X3doaXRlbGlzdD0zMS0xLTQiLCJjYXJkT3B0aW9uc1RlbXBsYXRlIjoicmVjb21tZW5kYXRpb25zRm9ySXRlbXMiLCJhbmFseXRpY3MiOnsiY29udGV4dCI6eyJjb21zY29yZSI6eyJ5bGVfcmVmZXJlciI6InJhZGlvLnNlcmllc19kZXRhaWxzLjEtNjEwNzIzOTkuYWt1dXR0aV90ZXJ2ZXlkZWtzaS5qYWtzb3Quc2ltaWxhciJ9fSwicGxheWVyX2NvbnRleHQiOnsieWxlIjp7InB0eXBlIjoicmVjIn19fX0.2Y5delr582qj0P5DS8IMzffXQ4GnmB6_hlRBYmipMbg&crop=20&language=fi&v=10&client=yle-areena-web" }, "style": { "image": "1:1", "layout": "horizontal", "size": "medium" }, "title": "Kuuntele myös", "type": "list" } ], "slug": "jaksot", "title": "Jaksot", "type": "tab" }
Title Akuutti: Terveydeksi
Type view